Философия стоиков уже собирает тысячи людей в интернет-сообществах, служит ориентиром для современных психологов, психотерапевтов, педагогов, бизнес-консультантов, писателей и людей с менее заметными профессиями. Статья представляет 7 приёмов эффективного обучения и жизненного благополучия от философов-стоиков, которые помогают устранить источники напрасного беспокойства и лучше подготовить сознание к более существенным вещам.